Herzpflege, Bewusstseinpflege – Erdung, Zentrierung

Datum/Zeit
24.08.2019 - 30.08.2019

Dozentin
Heike Seeberger und Heike Engel

Inhalt

Bewusstsein und Mitte

Themen beziehen sich auf die Wandlungsphasen Feuer und Erde – das höchste Yang und der Weg zur Mitte. Der Geist shen, die Aufmerksamkeit Yi, die Funktionskreise Herz, Dünndarm, Kreislauf, dreifacher Erwärmer, Magen und Milz werden uns im Qigong beschäftigen, mit Essenzen und in der Ernährung.

Außer passenden Qigong-Übungen zumeist in der Umgebung und dem Umgang mit Wildpflanzen können wir abends die Freuden des Sommers mit tanzen, singen, trommeln, Fantasiereisen und Gesprächen (vielleicht auch am Feuer) genießen. Zusätzlich zum Kursprogramm gibt es Zeit für eigene und gemeinsame Erfahrungen bei Wanderungen in der schönen Umgebung – auf die Höhen (Blick in die Berge) oder ins Tal (Eistobel oder auch ein Gang durch das abgebildete Labyrinth) – oder wonach uns sonst der Sinn steht.

Sa. 24. Aug., 17 Uhr – Fr. 30. Aug. 2019, 16.00 Uhr; 35 UE;
350 € Mitglieder der DQGG, 375 € für Nichtmitglieder. Dazu kommen Kosten für Übernachtung (ca. 180 – 230 € je nach Teilnehmerzahl) und Verpflegung.

Anmeldung und weitere Information
Heike Seeberger, Tel. 07144-91132, info@qigong-im-allgäu.de; Ferienhäuser und Übungsraum werden von uns gebucht

Veranstaltungsort
Maierhöfen-Stockach

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